大家好，我是小云

鱼腥草是天然而又安全的“抗生素”，它能够清热、消炎、抗病毒

鱼腥草还是“万能消炎药”，可以对抗身体上下所有炎症，我们平时如果感觉身体有炎症，

用鱼腥草来调理，效果还是很不错的

这段时间天气变化无常，全家人都感冒了，今天我们就做鱼腥草汤喝

下面是我经常做的一个方法

把鱼腥草浸泡一下

清洗干净，把叶子和嫩的部分摘下来

放到料理机中

加入适量清水

打成没有渣的浆

倒入砂锅中

煮开，煮的时间不要太长

好了，倒出来，一碗鱼腥草汤就做好了

煮过的这个汤味道不是很腥，小孩子都敢喝，喜欢的朋友可以试一下

也有人喜欢用鱼腥草的根凉拌着吃，这个呢也是很不错的吃法

好了，今天的分享到这里就结束了

这里是小云爱做饭

每天都会分享简单又营养的家常美食

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我们下期再见