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白菜作为中国人民最爱吃的素菜之一,清汤、炝炒、麻辣各有味道。
今天给大家介绍一道白菜的创意吃法,做成外焦里嫩的营养早餐,喜欢就学学吧!
食材
主料:鸡蛋120g、面粉50g、圆白菜20g
辅料:油适量、盐适量、虾皮适量、香油适量
做法
1、将圆白菜清洗干净,切成丝。
2、取两枚鸡蛋打入碗中。
3、加适量的面粉、食盐、虾皮、香油、搅拌均匀。
4、再加适量的水稀释面糊。
5、加入圆白菜丝拌匀。
6、煎锅放少许油,舀入面糊摊成饼状,两面煎熟后即可。
7、简单又营养的早餐饼就做好了。盛入盘中,即可食用。
小贴士
1、面糊以筷子挑起,能流成一条线为宜。
2、煎的时候注意火候,不要煎糊。
3、可以配上喜欢的蘸料吃,口感更佳!
图文来源于网络
本文作者:磐石新媒体(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6700870873936560643/
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