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冬瓜和它是天生绝配,美味又营养,多吃孩子补钙长高个,女人瘦身

网络整理 2019-06-17 宅男女神
冬瓜和它是天生绝配,美味又营养,多吃孩子补钙长高个,女人瘦身

蟹肉冬瓜

食材:

冬瓜 500克、蟹肉罐头 一罐(固形物100克)、猪绞肉 180克、沙茶酱 一大匙、豆瓣酱 一大匙

步骤:

(1) 备料;冬瓜去皮去籽,切成块状。

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(2) 热锅不放油,炒熟绞肉。

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(3) 加入蟹肉罐头、沙茶酱和豆瓣酱炒匀。

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(4) 加入冬瓜和少许水,盖锅盖焖煮至入味即可。

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关于食谱:

冬瓜和它是天生绝配,美味又营养,多吃孩子补钙长高个,女人瘦身!最近有便宜的冬瓜,想着要是煮汤有点太普通了,因此发明了这道菜~老公的评语是非常好吃喔!他说想不到冬瓜与蟹肉这么搭。大家不妨也找机会试试看~

本文作者:頂厨速递(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6703024499366838788/

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Tags:冬瓜   减肥   沙茶酱   不完美妈妈   豆瓣酱

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